1. 암밴드를 검사 할 상완에 놓고 (신축성은 손가락 한 개 너비가 가장 적합해야 함) 암밴드 에어 노즐이 작은 암을 가리 키도록합니다.

2. 암밴드의 아래쪽 가장자리가 팔꿈치 관절에서 2-3cm 이상 떨어져 있고 에어 노즐이 암 내부에 있는지 확인합니다.

3. 약 5 분 동안 가만히 앉아있는 다음 아래 팔을 테이블에 평평하게 놓고 손바닥을 위로 올린 다음 똑바로 앉습니다. 완장의 중심은 심장과 같은 높이에 있습니다. 암밴드의 에어 튜브는 꼬이거나 할인되지 않습니다.

4. 시작 버튼을 눌러 측정합니다. 식사 후, 운동 후 또는 감정적 동요 상태에서 측정하는 것은 적합하지 않습니다.